意識的成長進化のコツ

人は、日々成長しています。
その成長のために私なりに注意していることがあります。
また、その注意する点についても、日々新たな発見があります。

今のところ心がけていることは、以下の通りです。

・本当に変化したい方面に集中するために、余分なストレスを抱えこまない。

・あくまでも自分がどう在りたいかを基準に行動する。他人がかかわる時は特に意識する。他人からどう思われたいからではなく、他人を通じて自分がどう在りたいかという基準で行動する。

・今の自分にとって、無理のないことをする。他人がかかわる時も同様。

・自分を矯正したり、平均の枠に押し込めたりしない。

・自分の目標は、あくまでも自分にとってのバランスという視点を持つ。他人から見てバランスが悪く見えたとしても、それが自分にとってのベストバランスだと感じるのならば、迷うことなく自分にとってのバランスを重視する。

・他人のベストバランスを自分の思いこみで決めない。そういう意味で交流分析はあまり好きになれない。

・身を削る想いで他人につくさないようにする。意識的な成長は意識する方向を保つことが大切なので、身を削るようなことをすると、意識の方向が保てずさまざまな場面で支障をきたすおそれがある。

こう見ると、かなり自己中心に見えますね。
でも、自己という柱が中心にくることは、とても大切なことなのです。

もし、よろしければ、みなさんなりに意識の成長で気をつけていることがありましたら、コメントしてください。

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