うちのペットが恐怖する

うちには、一匹の犬がいます。

その犬は、とっても人に対して吠えるのですが、
その一方でとても臆病です。

最近、寒くなってきたので、フリースでできた犬用の寝床を買ってあげました。

しかし、そこには一切入ろうとしません。
なんと、その寝床が怖いらしいのです。

さて・・・これって私たちにも同じようなことが言えます。
子供の頃って、今思えばたいしたことないものを怖がります。

人は、何かを恐れる時、そのもの事態を怖がっているわけではありません。

そのことに対してどんな印象をもっているのかに反応しているのです。

分離体験退行催眠という催眠療法では、これを上手に利用しています。
過去の出来事を、今の大人の視点で見ることで、子供のころの恐怖体験も、たいしたことがない出来事という解釈に変わります。

仕組みはいたって簡単でしょ？（＾＾）

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他者に対する愛

最高の愛を表現するとき、それは他者の成長につながっている。
そして、自己の成長にもつながっている。

しかし、
他者の欲するものを与えても成長につながらないこともある。
自分自身が犠牲になっても、誰も幸せになっていないこともある。

それは、何を最善とするかを誤っているからだ。

あなたは、他者に何か行うことで、相手を依存させてしまうかもしれない。
あなた無しではいられない存在にしてしまうかもしれない。
それは、他者の成長につながらない。

しかし、他者に何かを行うことで、相手が成長することもある。

時と場合による結果の違いは、あなた自身が何者であるかという定義によって変わってくる。

それは、相手にとって最善か？
あなた自身の渇望を満たすための行動になっていないか？
あなたは、自分を愛しているか？
あなた自身の欲求を満たしたいのか？それとも愛を表現したいのか？

目の前で困っている人は、あなたに依存したいのだろうか？
それとも、あなた無しでもいられるように自立したいのだろうか？

これらの質問を自分にしてみることで、選択が変わってくることに気づくことでしょう。

今日はインスピレーションのままに書いてみました。

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すべての私（あなた）へ贈る

私は本気で人を愛してもよい
私は本気で自分に最善を与えてもよい
私は本気で人生を歩んでもよい
私は本気で行動してもよい
私はあなたを心から愛してもよい
私は心から神を愛してもよい
私はすでに持っているかのように行動してもよい
私は本当の私であってよい

私はあなたを愛しています。

今日も、ここに来てくれてありがとう。

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意識的成長進化のコツ

人は、日々成長しています。
その成長のために私なりに注意していることがあります。
また、その注意する点についても、日々新たな発見があります。

今のところ心がけていることは、以下の通りです。

・本当に変化したい方面に集中するために、余分なストレスを抱えこまない。

・あくまでも自分がどう在りたいかを基準に行動する。他人がかかわる時は特に意識する。他人からどう思われたいからではなく、他人を通じて自分がどう在りたいかという基準で行動する。

・今の自分にとって、無理のないことをする。他人がかかわる時も同様。

・自分を矯正したり、平均の枠に押し込めたりしない。

・自分の目標は、あくまでも自分にとってのバランスという視点を持つ。他人から見てバランスが悪く見えたとしても、それが自分にとってのベストバランスだと感じるのならば、迷うことなく自分にとってのバランスを重視する。

・他人のベストバランスを自分の思いこみで決めない。そういう意味で交流分析はあまり好きになれない。

・身を削る想いで他人につくさないようにする。意識的な成長は意識する方向を保つことが大切なので、身を削るようなことをすると、意識の方向が保てずさまざまな場面で支障をきたすおそれがある。

こう見ると、かなり自己中心に見えますね。
でも、自己という柱が中心にくることは、とても大切なことなのです。

もし、よろしければ、みなさんなりに意識の成長で気をつけていることがありましたら、コメントしてください。

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文章を書く魔法の質問

「もしも、私の体に文章の神様が宿ったとしたら
　私の身体を通じて、世の中にどんなことを伝えるだろう！？」

これは、あなたのパワフルな無意識を発動させる魔法の質問です。

おためしあれ！

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